Talleres de Desarrollo Personal
Mis talleres te brindan herramientas para desarrollar tu máximo potencial, haciéndote consciente de tus emociones, pensamientos y conductas, logrando libertad de elección y bienestar.
Mis talleres están diseñados para ofrecerte un espacio seguro donde podamos trabajar juntos en tu bienestar emocional, tus crisis, tu sentido de vida y madurez emocional.
Ya sea en empresas, escuelas o grupos, estos talleres te brindarán herramientas prácticas para mejorar tu autoconocimiento y gestión de emociones, para lograr ser más consciente y que alcances la plenitud en todo ámbito de tu vida.
Creo firmemente en la importancia de ofrecer un ambiente donde cada persona pueda conectar consigo, enfrentar sus desafíos y descubrir una forma más plena y consciente de vivir.
Dayana Hadid
Desarrollo Personal
¿Qué puedes esperar de mis talleres?
Cada taller tiene la intención de ayudarte a comprender y transformar tu manera de sentir tus emociones, superar el estrés y la ansiedad, y mejorar tu calidad de vida, tanto a nivel personal como profesional. Trabajaremos de manera cercana y práctica para que puedas aplicar lo aprendido en tu día a día, y veas resultados que te permitan avanzar con más claridad y confianza. Además, estos talleres ayudan a generar un ambiente más armonioso y colaborativo en el trabajo o en cualquier entorno, promoviendo empatía y desarrollo personal.
Talleres Disponibles
Autoconocimiento y Autoconciencia
En este taller te acompaño a profundizar en quién eres, a reconocer lo que sientes y piensas, y a descubrir tu propósito de vida. Juntos aprenderemos a hacer conscientes tus emociones, creencias y comportamientos, para que puedas vivir de una manera más equilibrada y en paz contigo. Te ofrezco un espacio para conocerte mejor y reconectar con lo que verdaderamente te importa.
Gestión de Emociones
En este taller descubrirás que tus emociones no son algo que sucede al azar. Aprenderás que tú las creas y que puedes manejarlas a tu favor. Al finalizar el taller, habrás desarrollado la habilidad de tomar el control de tus emociones en lugar de sentirte atrapado por ellas. Mi intención es que salgas de este taller con herramientas y habilidades practicas que te ayuden a enfrentar de manera optima las situaciones que la vida te presenta, y a mejorar tu bienestar emocional.
Ansiedad
Si la ansiedad está afectando tu desarrollo y potencial laboral y personal o sientes que se está volviendo un estilo de vida, este taller es para ti. Juntos entenderemos qué es la ansiedad, cómo se manifiesta y qué podemos hacer para enfrentarla. Te brindaré estrategias y habilidades para hacerle frente a esos síntomas que pueden estar paralizándote, con el fin de que puedas recuperar el control de tu vida. También, si aún no experimentas ansiedad severa o crónica, pero sientes un desequilibrio emocional, este taller te ayudará a prevenir que evolucione a un problema mayor.
Modalidad y Adaptación
Mis talleres se imparten de forma presencial y pueden realizarse en empresas, escuelas o cualquier grupo que busque mejorar su bienestar emocional. Cada taller se adapta a las necesidades específicas del entorno, asegurando que trabajemos de la manera más eficaz para cada persona y grupo.
Duración y Formato
La duración de los talleres es flexible y se ajusta a los objetivos que tengamos en común. Pueden ser desde sesiones cortas hasta programas con mayor duración, dependiendo de la profundidad con la que se requiera trabajar. Sea cual sea el formato, siempre me aseguro de que cada participante reciba la atención y el apoyo que necesita durante todo el proceso.
Dayana Hadid
Soy Dayana Hadid, escritora, facilitadora de talleres y terapeuta dedicada a acompañar personas en procesos de trastornos de ansiedad, gestión emocional, crisis existenciales y duelos. Con formación en Administración Internacional, egresada de la Universidad Anáhuac, soy autora del libro El Silencio del Dolor y estoy certificada como Tanatologa, Coach en Cambio de Hábitos, Crianza Responsable y Disciplina Positiva. Actualmente, curso una especialidad en Análisis Existencial, Logoterapia e Inteligencia Emocional. Mi propósito de vida es compartir herramientas, habilidades y conocimientos para ayudar a quienes atraviesan por algún sufrimiento, dolor o crisis y que buscan sanar, reconstruirse y encontrar un sentido profundo en su vida.
¿Te interesa organizar un taller o una colaboración?
Solicita informes para contrataciones y colaboraciones. Estoy aquí para ayudarte a crear un espacio de crecimiento y bienestar en tu empresa, escuela o grupo.
¡Contáctame y comencemos a trabajar juntos!